快穿之积德为善_分卷阅读178 首页

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   分卷阅读178 (第1/4页)

    所以,闹腾了半个月之后两个人倒是消停了,让青柳很是郁闷,没有八卦可以看了,看见自家小姐在院子里做着一套优美的动作,有些好奇:“小姐,你这是在做什么?”

    “锻炼身体。”云想裳回答,其实这是一套简单的体术,平日除了晚上的打坐修炼,白天她也开始做一些体术,虽然不是引天体术,毕竟那套体术比较困难,而且虽然是连贯的一套,但是动作在古人看来却是很不雅,所以她就选了一套看着优美的体术来做。

    “看着好像是舞蹈。”青柳眼巴巴的看着,自家小姐跳舞就是美,可惜脸……当初不知道是什么人动的手,要是让她知道,青柳咬牙想到。

    “你要不要学?”云想裳做完做后的动作收势,看着青柳。

    “可以吗?”青柳睁大眼睛,一脸期待的看着自家小姐。

    “当然,你跟着我做。”云想裳点头,然后让青柳跟着自己做,别看动作连贯优美,但是到底是体术,比起舞蹈它可是做到强身健体的作用的,青柳很快就发现这些动作看着简单,但是做起来却是那般困难。

    最重要的是,除了做到标准困难之外,而且有一种疼痛感,就好像筋骨被拉伸一般酸疼难受。“小姐,是不是我做错了,怎么那么疼?”青柳做了一个动作之后就哭丧着脸,以为自己做错了才会有这样的感觉。

    “没有错啊,感觉疼就对了,这个可不是普通的舞蹈,它可以强身健体的。等你熟练了就不会感觉到疼了。”云想裳看了一下,虽然动作还不是很标准,但是也差不多了,在熟练一下应该可以做到标准的动作。

    这套体术可是贵女们为了
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