第 214 章 五禽拳 (第2/4页)

人只需要模仿一种动物就行，每种动物没有强弱之分，只要做到精。”刘凡说道

    接下来我讲一下五禽拳

    五禽则为虎走刚猛、练筋骨劲力，鹤讲轻巧、明角度攻守，蛇主飘缠、气沉连绵，猴则手眼明快、迅速灵敏，龙写神意、化刚柔。故虎形刚猛、鹤形清而巧、龙形合刚化柔、蛇形气沉连绵、猴态快速轻灵。

    大家可以根据自己的特点和长处自行选择，务必要做到精，接下来刘凡把五禽的基本动作都示范了一遍，他把每种动物的抽出一个动作，这个动作表现出每种动物各自的特点。

    接下来，大家根据自己想学的，自由结合分为五队，以后训练都是这样，大家一旦选定最好不要更改。

    我再重申一遍，五种动物没有强弱，只有看你们的配合。

    一个月后，我将会再来，主持一场比试，赢的那队将有十万现金。

    大家一听还有比试，更为重要的是还有十万现金奖励，他们每队最多也不过十个人，平均分下来，每个人也能拿到一万。

    这些人来到这个名不见经传的安保公司为了什么？就是因为福利待遇好，没想到咱俩没多久，就有这么丰厚的奖励。

    这些小青年们一个个摩拳擦掌，欲欲跃试。

    “不过还要一步步的来，从最基本的动作练起，欲速则不达。”刘凡说道

    “给你们十分钟时间考虑，确定自己的队伍。”刘凡说道

    学员们解散开始相互商量，他们之间有一起来的，也有来到这里之后才认识的，三三两两的人群聚在一