奥运金牌是我的[花滑] 第303节 (第2/6页)

   丛澜收拾了东西去热身，准备拿今日的最新训练计划。

    褚晓彤休息好了，甩甩胳膊打算继续训练。

    丁教练从场边滑过来，逮着梅山雁续上他俩刚才的话题。

    令他意外的是，之前还闷闷不乐没有斗志的梅山雁，这会儿变得主动不少，眼睛里都带了光彩。

    难道大闹一阵还能有助于训练？

    那要不要以后每天都玩上十分钟？

    丁教练将这个想法记在了心里。

    第172章 14赛季coc分站

    徒弟在冰上霍霍, 教练不知道这些，正跟人开会。

    于谨被张简方薅来，讨论一下关于花滑选手交流合作的事宜。

    张简方：“小日本儿的松本教练组, 想跟我们交换训练。我们可以送人去他的教练组学滑行打基础，他们送人来这里学跳跃, 不过指明了要你教, 你觉得呢？”

    花滑三件套, 滑行旋转和跳跃, 离不开的就是滑行。

    如果说, 跳跃靠天赋，那么，滑行靠的就是基础训练。

    国家队里除了少数人, 比如丛澜, 之外, 很多运动员的滑行技术都很一般, 慢、浅刃、干瘪, 不仅影响整个节目的完成度和美感，步伐定级总是二级，还对跳跃和旋转没有太大的助力。

    霓虹的滑行是公认的好, 小关节的训练有其完整章程, 北美那边其实也不错, 但相比来说，霓虹二线选手都能拥有一流的滑行技术, 他们靠的就是训练。