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之时肌rou难免有拉伤、身体精力消耗迅速。

    若是普通炼气期修士，哪怕他没有有意识地运转灵力，灵力也会默默进入这些细微伤处和亏空之处，融入血rou间，这当然也是好事。

    而何不见由于汲取过玉晨精气，他体内弥补细微损伤和亏空的不是灵力，而是玉晨精气。

    玉晨精气自太阳而出，带着至刚至正的纯阳之气。

    此时玉晨精气与金丹内五元归一形成的纯阳一气彼此契合、互相促进，补足了何不见根基的，大大加快了何不见外炼四肢、内炼五脏的进度。

    尽管如此，要完成外炼四肢、内炼五脏，何不见预计少说也要三十年。

    正所谓“无丑陋真人，少衰弱神仙”，在晋元婴这一步，修士以纯阳之气炼形。

    对于一些耗费六七百年才修至元婴的修士来说，这一步能让他们返老还童。

    对于一些先天形貌有缺的修士而言，这一步还能修补天生的一些畸形缺陷。

    当然也有些修士对自己的外貌不太在意，或在某个年龄阶段停留太久而习惯了那个年龄阶段外貌，也可以维持自己期望的样子不变。

    炼形完成后，体轻可履风烟，骨坚可齐天地。

    昔日衰朽之姿，炼之端正。昔日枯槁之形，炼之红润。

    抛却俗状凡骨，自此后换骨易形、永耐寒暑，才有了仙家形貌。

    随后，当炼形毕，纯阳一气流转全身，还于金丹中。

    此刻抱元守一，便可“丹华流液，碎而成婴”。