第二卷：之新人试炼！ 第二百二十五章：通关 (第2/4页)

在吸气时让腹部向外鼓起，呼气时让腹部向回收缩，可反复几次，并没任何感觉。

    于是全神贯注，重新审查起图案，每次观察都会看到不同的方法，得出了数种结论，但最靠谱的一种是内呼吸，需在内观察身心内在的，体悟寂静。

    将文字部分翻译过来大概是，为何寂静？由脊椎中，丝丝缕缕的舒适，于纯洁的清醒中绽放，方可感到舒适，那是解脱了体验的觉受。清醒，是解脱了意识的觉知。而觉知本身是明了，是脱离头脑意识的存在，存在独立于身心而存在，存在是脱离分别的无限，无限的简单中，清纯就是安详，安详是寂静，寂静则是由外入内，无法分别。

    李陌染闭目宁息，根据文字内容不断调试自身，尝试着掌握内呼吸的关键运气，但始终不得要领。每次失败时都会大呼一口灼热的空气，如果有信息面板的存在，会看到他处于极热/易损的状态，每次呼吸时还会掉落少量生命值。

    整个石室如同丹炉一样，闷热，蒸腾。而李陌染就是那颗即将成型的丹药，是成为绝世丹药名流千古，还是化为一摊血水无人问津，就看他是否能撑住或者在热死之前领悟内呼吸的原理。要知道石室内部的温度已经超过115摄氏度，还在不停的升温，115°是普通人体所能忍耐的极限，而体质经过几次加强的李陌染虽能承受这种炙烤，但属性毕竟被削弱