第493章 (第2/4页)

本上这种内里的功夫，都是要找个安静的环境，打坐，感应，静静的练习，像我这样奔跑中练习龟息法的，绝对是天下头一份。

    不光是要憋气练着龟息功往前跑，寇先生还教了我一个步伐，叫做上青天，具体的cao作是，不分左右脚，比如说左脚先着地的话，一定要脚尖着地，另外的右脚要脚掌着地，然后换回来，右脚的脚尖先着地，左脚的脚掌着地……

    看上去是不是不难？试试你就知道了，难死了，因为你得不停的转换，并且这种步伐跑起来，跟癫痫似的……一点也不潇洒。

    其实也不是不潇洒，主要是我不潇洒，人家寇先生教我的时候还是很潇洒的，左右脚这么换着着地，身姿特别的洒脱，飘飘悠悠的，忽之在左，焉之在右的，特别起范，应该是很牛逼的一种步伐。

    我不是不爱学习，可你总的给我个适应的过程啊，不，一点都没有，赶鸭子就得上架，寇先生那是真不客气，让我练着龟息功，憋着气，脚下踩着上青天的步伐往前跑，他的那双眼睛真贼啊，但凡我有一点出错，天蓬尺就会抽到我身上。

    哥们就像是一只可怜的饱受摧残的猴子，在大山上跑来跑去，别说，真有效果，本来身上衣服都湿透了，愣是被自己的体温给烘干了，烘干了之后流汗，流汗再烘干……神奇的是，竟然没感冒，也没觉得太累。

    也不知道跑了