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省去了修养的功夫。

    他便在悟道树下入定打坐，调养生息，化解药力。一股暖流在身体里流淌，滋养恢复受损的经脉以及千疮百孔的肺腑，说到底，不过是他这具躯体太弱了。昔年孙家下的是世间罕有的对胎儿的剧毒，因为楚然穿了过来，有系统吊着命没死，不过五脏肺腑却是被剧毒腐蚀，这些年来为了调养身体，楚家和白家也是耗尽心思了。

    他自得了上古的丹方药典传承后，也一直暗中在以药方修补受损的五脏六腑和身体，初步是见效了。否则，他如今哪能拜入剑宗修行，也只能像以前一样病歪歪的躺在床榻上，终日昏昏沉沉，浑浑噩噩。

    九转回魂丹不愧是圣药，两刻钟的打坐调息之后，体力会便恢复了大半，比起以往简直是好上太多，楚然猜测，这和他之前服下千年的洗髓草改善了体质，以及在鲛人那整日服下的深海万年圣药有关。他明显察觉到自己体质的转好，以及战力的提升，若是以前他顶多打个十分钟，在和赵显这等高人的手下过招，只怕只能撑个五分钟。但是，现在他却能和赵显对战三刻钟，他的体质提升可见一斑。

    估计大部分还是那海底的万年圣药起了效果，深海藏着瑰宝无数，陆地上的人族一直以来都觊觎垂涎深海的圣药。只是海洋终究是不利于人族，并且海族凶猛好战，得罪不起。纵观修真界那些对战海族的战役，无一都是以修真者的战败告终。

    海族和人族也有互市，互相交易沟通有无。不过海族也是狡猾，交易的都是一切不涉及根本的东西，像是海底的圣药这等珍贵能够提升修士资质和救命的东西，都藏的严实，轻易不肯拿出来。楚然被鲛人抓去的那几日，真是