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分卷阅读393 (第4/4页)
忽然想到什么,从医药箱里拿出笔和纸,“这样吧,我给您开一副调补身体的药方。”虞决修一边说,一边提着笔写下药方,“我开的这些药材都是寻常的药材,但是对调补身体很有效果。”虞决修猜想赵姬手里没有什么钱,买不起名贵的药材给小嬴政补身体,所以就开了一副寻常药材的药方。 赵姬听到这番话,心里一片酸涩,鼻尖发酸,眼中闪烁着泪水。 “虞大夫,真的是太谢谢您了……” 虞决修把开好的药方递给赵姬:“这副调补身体的药方,连续喝十天就可以了。” “虞大夫,真是的太感谢您了……” “我是大夫,这是我应该做的。”虞决修说完,看向躺在床上一直盯着他看的小嬴政,“小公子,我教你一个强身健体的办法,你愿意学吗?” “愿意,虞大夫请说。”小嬴政挣扎地坐起身来,小脸认真地看着虞决修。 “等你的病好了以后,每天早上找一个地方跑步,长时间坚持跑步,身体会越来越强健。“虞决修说完,又补充了一句,“不过,最好的办法就是学功夫。” “虞大夫,跑步是什么?” “就是跑起来,不过你刚开始跑,不能跑的太快,要慢慢地跑,前一段时间每天早上跑两刻钟。”虞决修详细地说道,“等过了七天,你每天早上跑半个时辰,后面你自己可以慢慢加到一个时辰,但是切记一开始跑步千万不要跑的太快,也不要长时间的跑,不然你的身体会承受不了。”晨跑是锻炼身体最土的办法,也是最容易的方法。 小嬴政听得非常认真,并且谨记在心里,随后小脸严肃地说道:
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