穿越七零之辣妈当家_第三百一十二章 花式训练! 首页

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   第三百一十二章 花式训练! (第3/4页)

 明明之前还是一片荒草横生的树林,被二十多个人简单打理之后,就变成了干干净净的露营地。爱读小说app阅读完整内容

    “全部都有!立正!跑步走!”

    “目标!海边!”

    颜琪芮喊完,带头出发。

    以前梨园有句老话,叫‘一天不练自己知道,两天不练同行知晓,三天不练观众明白’

    这话也同样适用于格斗训练。

    一天不练也许看不出什么,但人的惰性,也是这样一点点滋生的。

    再说了,他们时间紧迫,在路上也没什么锻炼机会,现在还不得赶紧补上?

    等一群人浩浩荡荡到了海边,颜琪芮就开始花样作了。

    比如分组接力,过去的时候要用波比跳,回来的时候要用闪避步伐,最后成绩最差的一组,负责晚上的守夜。

    又比如,沿着海岸线蛙跳五十米,再换成高抬腿五十米……

    每样都看着简单,但做下来以后,会让人有种恨不得去死一死的想法……

    任务安排下去,颜琪芮就离开了。

    也许以前她那些学员还有偷懒的。但她知道,眼前这帮人,只有加练,绝不存在偷懒的情况。

    所以她也就没必要在这监督,还是去搞搞别的事情先吧。

    ***

    露营地虽然简单搭好了,但这个时代的布料,真没有防风防雨放水防晒那一套,所以有些事情,还是只能她来调整。

    比如她空间里大把瑕疵布,裁点出来做个挡风的帘子没问题吧?

    还有这帮人那薄的可以透光的褥子,也
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