奥运金牌是我的[花滑] 第375节 (第1/6页)

    集训的目的是进步，来高原就是为了携氧能力的提升，这段时间以来，运动员的训练量都很大，丛澜尤甚。

    张简方去年赛季开始之后就不断地给队内补充外籍教练，目前请了十三个教练过来，这些是只为花滑队服务的。

    来红塔集训，全队的训练计划是他们制定的，在基础之上，又根据各位运动员的特点做了专项调整。

    至于技术动作的专项训练，于谨管跳跃，茱迪管滑行，专项拆分，每个人都有负责的部分。

    丛澜原先有独属于她的体能以及营养师团队，这一次也并入了国家队的总队里。

    在这之上，丛澜拿出了意念空间给她的新训练计划，与于谨合定了她个人的方案。

    量之大之难，称为魔鬼也不为过。

    于谨叹气：“我就不该答应你！”

    丛澜笑了起来：“但是我练出来了啊！”

    三周，她的两个四周都找回来了！！

    于谨：“行了，你好好捏着鼻子，别老跟我说话！”

    丛澜哼了两句，冰刀点着地晃啊晃的，特别的高兴。

    梅山雁他们在训练，练习跳跃的正在不断地摔倒，有些是技术失误，有些是太累了撑不住。

    丛澜看着这些人，想起来了昨天晚上在意念空间里，非人类教练对她说的“恭喜”。

    “看来就是在恭喜这个了。”她嘴角的笑意扩大。

    于谨没听清楚，问：“什么？”

    丛澜：“没什么！”

    于谨咕哝：“倒霉孩子。